یک راه طبیعی برای تازه کردن تنفس و از بین بردن بوی بد دهان در خانه، استفاده از آب نمک است. به سادگی مقداری نمک به یک لیوان آب گرم اضافه کنید، آن را خوب مخلوط کنید، محلول را به مدت 30 ثانیه دور دهان و دندان های خود بچرخانید و این کار را تکرار کنید. بوی بد از بین رفت! در طول شبانه روز چند بار اینکار را انجام دهید تا نتایج آن را ببینید.
میخک می تواند به تازه کردن نفس شما کمک کند و آن را به طرز قابل توجهی خوش بو کند. مزیت دیگر میخک این است که به مبارزه با باکتری های بد دهان که می توانند باعث ایجاد حفره و پوسیدگی شوند کمک می کند. به سادگی چند تکه کوچک میخک را چند بار در روز بمکید. (اما از روغن میخک یا پودر میخک استفاده نکنید زیرا آنها خیلی قوی هستند و می توانند باعث سوختگی داخل دهان شما شوند.)
اگر می خواهید از شر بوی بد دهان ناشی از خوردن پیاز و سیر خلاص شوید، این کار به راحتی با استفاده از مقداری سرکه سیب انجام می شود. مقداری از این سرکه را به یک لیوان آب اضافه کنید و به آرامی اطراف دهان خود بچرخانید. این دهانشویه طبیعی بو را خنثی کرده و نفس شما را فوراً تازه می کند.
البته اگر حساسیت دندان دارید یا تعدادی از دندان هایتان دچار پوسیدگی شده، ابتدا باید برای ترمیم دندان به دندانپزشک مراجعه کنید. زیرا سرکه ممکن است به مینای دندان و یا بخش داخلی آن آسیب بزند.
یکی دیگر از راه های طبیعی و آسان برای تازه کردن نفس، مصرف یک میان وعده تازه مانند سیب، کرفس یا هویج است. این میوه ها و سبزیجات به عنوان مسواک طبیعی عمل می کنند و به از بین بردن بوی بد دهان و باکتری های چسبیده روی دندان کمک می کنند. همچنین، آنها تولید بزاق را تحریک می کنند که به مبارزه با بوی بد دهان نیز کمک می کند.
برخی از دهانشویه ها می توانند به کاهش بوی بد دهان در خانه کمک کنند. این دهانشویه ها فاقد الکل هستند و بنابراین باعث خشکی دهان نمی شوند. شما می توانید از داروخانه محلول دهانشویه بدون الکل تهیه کنید و یا اینکه در خانه با دستورالعمل هایی که در اینترنت وجود دارد یک دهانشویه خوب تهیه کنید.
از درخت چای، می توان روغنی به عمل آورد که به دلیل مواد موجود در آن بوی بد دهان را در خانه درمان کرد. در واقع روغن درخت چای به مبارزه با باکتری ها و میکروب های ایجاد کننده بوی بد دهان کمک می کند.
برای بهره مند شدن از خواص درخت چای می توانید چند قطره از آن را به خمیر دندان خود اضافه کنید و یا به صورت مستقیم به دندان هایتان بمالید.
بیشتر بخوانید : دندانپزشکی در بارداری
به عبارت ساده، پوسیدگی و خرابی دندان یک حفره در داخل دندان است. دلیل خرابی دندان معمولا باکتری ناشی از خوردن غذاهای ناسالم و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان می باشد. علائم پوسیدگی معمولا زمانی بروز می کنند که حفره پیشرفت کرده و وقتی متوجه آن می شوید که کار از کار گذشته است. با اینحال اگر پوسیدگی به موقع ترمیم شود، با یک پرکردن ساده برطرف خواهد شد.
دندان دردی که دلیل مشخصی ندارد
حساسیت دندانی
احساس درد در هنگام خوردن و نوشیدن
حفره قابل مشاهده در دندان
تغییر رنگ سطح دندان به قهوه ای، سیاه و سفید متمایز از رنگ طبیعی دندان
اگر حتی یکی از این علائم را دارید، در اولین فرصت به مطب یا کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید. دندانپزشک به احتمال زیاد مجبور به پرکردن دندان خراب بشود. هزینه پرکردن دندان نسبت به سایر خدمات دندانپزشکی کمتر است و هرچه زودتر اقدام به اینکار کنید، هزینه های اضافی مثل عصب کشی دندان را متقبل نخواهید شد.
زمانی که به مطب دندانپزشکی مراجعه می کنید، برای داشتن انتخاب درست باید اطلاعات کافی داشته باشید. مثلا پس از آنکه پزشک مشاوره های لازم را به شما داد، باید درمورد نوع درمان و مواد مصرفی تصمیم بگیرید. در این تصمیم گیری باید اندازه حفره، مسائل زیبایی، دوام مواد و البته هزینه درمان را در نظر بگیرید.
کامپوزیت رزین ها، مخلوطی از شیشه یا کوارتز هستند که مقاومت خوبی در برابر شکستن دارند. این مواد برای پرکردن حفره های کوچک و متوسطی به کار می رود که فشار زیادی را در هنگام جویدن متحمل نمی شوند. با استفاده از کامپوزیت رزین ها می توان هم دندان های جلو و هم دندان های عقبی را پر کرد.
آمالگام دندانی به رنگ نقره ای و از فلزاتی همچون جیوه، نقره، قلع و مس ساخته شده است. آمالگام بسیار مقاوم تر و در عین حال ارزان تر از کامپوزیت رزین و مواد طلایی است. اما مواد کامپوزیت ظاهر طبیعی تری دارند.
پر کردن دندان با طلا، آنلِی یا اینلِی هم نامیده می شود. مواد طلایی پر کردن دندان آلیاژی از طلا، مس و فلزات دیگر است. حدود 1000 سال است که از طلا به خاطر مقاومت بالای آن در دندانپزشکی بهره برده می شود. اما قیمت مواد طلا برای پرکردن دندان بیشتر از آمالگام است و ظاهر آن مانند کامپوزیت رزین شبیه به دندان طبیعی نیست.
بیشتر بخوانید: بلیچینگ دندان
اینکه طول دوره درمان شما به عنوان کسی که دندان های نامرتبی دارید، چقدر است، به عوامل مختلفی بستگی دارد. اما باید بدانید که میانگین مدت زمان درمان شما 1.5 تا 2 سال خواهد بود. حداقل مدت درمان نزدیک 1 سال است و حداکثر نیز ممکن است به بیش از 4 سال برسد. اینکه این مدت زمان دقیقا به چه عواملی بستگی دارد را در ادامه بخوانید.
اولین عامل مهمی که بر روی مدت زمان ارتودنسی دندان تاثیر می گذارد، انتخاب نوع و شیوه درمان است. اینکه بیمار با چه تجهیزات، دستگاه ها یا ابزاری دندان هایش مرتب می شوند. آیا بیمار نیازمند ارتودنسی ثابت است یا ارتودنسی متحرک؟ آیا دستگاه ارتودنسی نامرئی نیاز دارد یا ارتودنسی مرئی؟
اگر طرح درمان بیمار شامل استفاده از دستگاه های ثابت باشد نشان دهنده این است که بیمار مشکل متوسط تا جدی دارد و تنها با دستگاه های ارتودنسی ثابت درمان می شود. و این یعنی مدت زمان ارتودنسی دندان برای بیمار بیشتر از 1 سال خواهد بود. اما اگر بیمار مشکل کم تا متوسط داشته باشد یعنی با ارتودنسی نامرئی و طی مدت زمان کوتاهی درمان خواهد شد...
شکی نیست که مداخلات ارتودنسی و دندانپزشکی در کودکی، می تواند از بروز بسیاری مشکلات یا بدتر شدن شان در آینده جلوگیری کند. به همین جهت است که دندانپزشکان همگی بر روی اهمیت دندانپزشکی اطفال و کودکان تاکیید می کنند.
بیشتر افراد جامعه (مخصوصاً ما ایرانی ها) از مشکلات و ناهنجاری های فکی رنج می برند. یعنی به صورت مادرزادی و ژنتیکی با نامناسب بودن موقعیت فک ها و دندان ها روبرو هستیم که البته این در دست و کنترل ما نیست که شاکی باشیم.
متخصصان بر این باورند که حدود 60 تا 70 درصد جامعه ما به نوعی دچار این ناهنجاری ها هستند اما از این بین، 50 درصد ممکن است نیاز به درمان داشته باشند و 30 درصد نیز حتما نیاز به درمان دارند.
افرادی که شدت ناهنجاری شان کم باشد (مثلا تنها بین دندان هایشان فاصله وجود داشته باشد) می توانند تا 1 سال و حتی کمتر از آن فاصله بین دندان ها را با ارتودنسی از بین ببرند. اما افرادی که ناهنجاری شدید فکی دارند و برای مثال جلو یا عقب بودن فکی را تجربه می کنند برای درمان به بیش از 2 سال زمان نیاز دارند. بنابراینهرچه شدت ناهنجاری بیشتر باشد مدت زمان ارتودنسی نیز افزایش میباد.
این مسئولیت بیمار است که دستورالعمل های ارتودنتیست خود را به دقت دنبال کند. اگر بیماران این کار را انجام ندهند، ممکن است مدت زمان درمان ارتودنسی خود را طولانی تر کنند.
معمولا بیشتر بیماران مخصوصا آن هایی که بزرگسال هستند تلاش خود را می کنند تا تمامی دستورالعمل ها را رعایت کنند زیرا خودشان مایل نیستند برای یک دوره زمانی طولانی دستگاه های ارتودنسی را رعایت کنند.
بیشتر بخوانید : هزینه ارتودنسی
البته روش های زیادی برای این منظور وجود دارد و ما در این صفحه تنها 5 روش ساده که می شود در خانه هم امتحان کرد را توضیح داده ایم. به احتمال زیاد شما می توانید با هر کدام از این 5 روش به خوبی متوجه شوید که آیا طلای خریداری شده شما اصل است یا بدل..
این دم دست ترین روش برای تشخیص طلای اصل از بدل است. کافیست یک ظرف را پر از آب کنید. طلای خود را از هر نوعی که هست در داخل ظرف پر از آب بی اندازید. اگر طلای شما در کف ظرف بماند و بالا نیاید یعنی اصل است اما در صورتی که طلا به سطح آب آمد یعنی تقلبی است و از بدلیجات است.
طلا معمولا زمانی که با یک ماده اسیدی تماس داشته باشد دچار تغییر رنگ خواهد شد. شما هم باید از این خاصیت برای ارزیابی اصالت طلا استفاده کنیم. برای اینکار کافیست که یک قطره اسید را روی طلای خود بریزید. مثلا اگر از قبل اقدام به خرید انگشتر طلا کرده اید و از اصالت آن مطمئن نیستید می توانید یک قطره اسید روی انگشتر بریزید اگر طلا اصل باشد میبایست که به رنگی متمایل به قرمز، سبز و یا قهوه ای دربیاید. اگر شاهد چنین تغییر رنگی نبودید احتمالا طلا تقلبی است.
این هم یکی از روش های بسیار ساده آزمودن طلا برای تشخیص اصل از بدل بودن آن است. شما برای این آزمون تنها به یک سکه مسی نیاز دارید. با کمک سکه، روی طلا خط بی اندازید اگر روی سکه هیچ خطی انداخته نشود و خودش خش دار شود طلا اصل است. اما اگر روی طلا خش نیوفتاد اما روی سکه خش افتاد یعنی تقلبی است.
تمام محصولات یا بهتر بگوییم تمامی مصنوعات طلا که توسط سازندگان طلا طراحی و ساخته می شوند به صورت مکرر توسط اداره ای موسوم به اداره استاندارد تحت نظر قرار می گیرند. این اداره معمولا یک کد مخصوص و منحصر به فرد به سازندگان می دهد تا محصولات خودشان را به کمک آن شماره گذاری کنند.
در ساده ترین حالت ممکن شما می توانید با دیدن و مقایسه کد و عیار روی آن قطعه طلا با کدهای اصلی و مجاز سازندگان طلا، متوجه شوید که آیا محصول، سازنده‌ای حقیقی دارد یا سازنده‌ی آن هویتی ندارد.
البته از این روش بیشتر برای سنجش اصالت نقره استفاده می شود اما معمولا برای طلا هم کاربردی است و جواب می دهد. روش ساده ای است و در خانه به راحتی قابل انجام است. در این روش تنها کافیست که مصنوعات طلا یا نقره خود را روی چند تکه یخ یا یخ خورد شده قرار دهید.
در صورت اصل بودن نقره و طلای شما، یخ با سرعت بیشتری شروع به آب شدن می کند. یعنی اگر طلا اصل باشد سرعت ذوب شدن یخ باید بیشتر از سرعت ذوب آن در دمای اتاق باشد زیرا طلا و نقره رسانایی بسیار بالای گرما هستند و از میان تمام فلزات گرانبهایی که در اطراف ما هستند رساناتر هستند.
بیشتر بخوانید : خرید طلا
درمان ها یا روش های زیر تنها تعدادی از کارهایی است که توسط یک متخصص ارتودنسی با هدف پیشگیری از ناهنجاری های فکی و نامنظمی های فکی در سنین کودکی انجام داده می شود:
مهمترین چیزی که در خصوص ارتودنسی پیشیگری وجود دارد، مدیریت دندان های شیری است. این دندان ها مطابق با یک جدول زمانی رشد کرده و از سن 6 سالگی کم کم جای خود را به دندان های دائمی می دهند.
اگر قبل از روش دندان دائمی، دندان شیری زودتر از موعد بی افتد، کودک با کج شدن دندان ها مواجه خواهد شد. این یعنی دندانهای دائمی نیز به خوبی از لثه بیرون نمی آیند زیرا موقعیت آن ها توسط دندان های شیری کج اشغال شده است.
برای پیشگیری از این مشکل یک متخصص ارتودنسی از فضا نگهدارها استفاده می کند. فضا نگهدار در موقعیت دندان شیری که کشیده شده یا افتاده، قرار می گیرد و تا زمان در آمدن دندان دائمی در آنجا باقی خواهد ماند.
برخی از کودکان به سبب مشکلات ژنتیکی که دارند، رشد فکی مناسبی را در طول دوره رشد خود تجربه نمی کنند. مثلاً ممکن است یکی از فک ها به اندازه کافی یا با سرعت خوبی رشد نکنند. در چنین حالتی متخصص ارتودنسی باید دست بکار شده و با پیاده کردن تکنیک های ارتودنسی دندان پیشگیری، به رشد کافی فک کمک کند.
در حدود 6 سالگی اگر متخصص متوجه شود که فک به اندازه کافی رشد نکرده با کمک دستگاه های وسیع کننده کام یا پالاتال اکسندرها به متسع شدن و افزایش رشد فک کمک می کنند. اینکار موجب می شود که فضای کافی برای رشد تمام دندان های دائمی ایجاد شود و بعد ها با مشکل کج بودن دندان ها روبرو نشویم.
گاهی اوقات یک دندان شیری زمانی که قرار است یا میباید، نمی افتد. در این موارد، دندان دائمی می تواند در محل نامناسبی رشد کند، زیرا دندان شیری از فضا بیرون زده نشده است. اگر چنین باشد، ممکن است لازم شود دندان شیری را بکشید تا رویش و فاصله مناسب دندان دائمی ایجاد شود.
از آنجایی که ممکن است برخی از والیدن از نحوه رویش دندان های شیری و دائمی اطلاع کافی نداشته باشند میبایست کودک را از سنین 6 سالگی به نزد یک دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی برد تا اگر مشکلی در خصوص افتادن یا نیوفتادن دندان های شیری وجود دارد متخصص تشخیص داده و درمان مناسب و به موقع را انجام دهد تا دندان های دائمی به خوبی رشد کنند.
بیشتر بخواندی : ارتودنسی رنگی