همیشه عنوان می کنند که اگر دیابت دارید سعی کنید با کاهش وزن، دارو درمانی و دنبال کردن یک سبک زندگی سالم به مدیریت و درمان آن کمک کنید.
اما چرا باید روی کاهش وزن تمرکز کنیم؟ چه ارتباطی بین چاقی و دیابت وجود دارد؟ آیا با کاهش وزن واقعا دیابت درمان می شود؟ اگر چنین است آیا روش های کاهش وزن مانند عمل لاغری یا رژیم های لاغری می توانند به کاهش دیابت یا درمان آن کمک کنند؟ برای پاسخ به این سوالات حتما این مقاله را تا انتها بخوانید.
دیابت بیماری هست که در آن سطح گلوکوز خون زیاد است. چاقی هرچند که باعث بروز این مشکل نمی شود اما شدت بیماری را می تواند بیشتر کرده و بیمار را با مشکلات دوچندان مواجه کند. در واقع چاقی عامل خطر یا ریسک فاکتور ابتلاء یا تشدید دیابت است.
عمل جراحی مخصوصا اگر اسلیو باشد قادر است تا 80 درصد اضافه وزن را از بین ببرد. این عمل می تواند به بهبود دیابت نوع 2 کمک بسیار زیادی کند. حتی در مواردی که دیابت محدود است به درمان کامل آن کمک می کند.
حتی اگر شما نزد بهترین جراح اسلیو و در ایده آل ترین شرایط عمل کرده باشید، نمی توانید به صورت 100% دیابت خود را درمان کنید بلکه داروی کمتری مصرف می کنید و علائمتان به حداقل خواهد رسید.
به صورت دقیق هم نمی توان گفت که اسلیو تا چه حد می تواند به درمان دیابت کمک کند. اما مطابق تحقیقات صورت گرفته، اگرهمه چیز خوب پیش برود در 6 ماهه اول پس از جراحی اسلیو معده، حدود 60 درصد دیابت بهبود پیدا خواهد کرد و بعد از 1 سال نیز 75 بهبودی در بیماری حاصل خواهد شد.
برای آنکه انتخاب صحیح و سنجیده ای داشته باشید، نگاهی به معایب ارتودنسی نامرئی می اندازیم.
یکی از برجسته ترین عواملی که شاید شما را از انتخاب این نوع درمان منصرف کند، قیمت ارتودنسی نامرئی است. قیمت اینویزیلاین ها نسبت به ارتودنسی های فلزی قدیمی بیشتر است و به شدت ناهنجاری های فکی و دندانی تان بستگی دارد. به علاوه، بیمه هزینه درمان ارتودنسی را متقبل نمی شود.
با این حال، بیشتر متخصصین ارتودنسی هزینه درمان را به طور اقساطی دریافت می کنند تا بیمار به دور از فشارهای مالی دندان هایی صاف و یکدست داشته باشد.
اینویزیلاین ها باید 22 ساعت از شبانه روز را روی دندان ها باشند تا به موقع به نتیجه دلخواه برسید. در واقع، الاینرها را فقط موقع خوردن غذا، نوشیدن و مسواک زدن باید دربیاورید. استفاده از آن ها کمتر از این مدت باعث دوره درمان طولانی تر شده و اثربخشی کمتری را مشاهده کنید. پس همکاری کامل شما برای گرفتن نتیجه مطلوب نقشی کلیدی دارد.
الاینرهای شفاف به راحتی لکه دار می شوند. پس باید بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید و تا حد امکان از نوشیدن شراب و قهوه خودداری نمایید. به علاوه، با هر بار مسواک زدن دندان ها باید الاینرها را هم با مسواک یا محلول مخصوص بشویید. در این صورت پروسه درمان ایمن تر طی خواهد شد.
ارتودنسی نامرئی با الاینرهای شفاف مناسب دندان هایی است که به جابجایی خفیفی نیاز دارند. متخصص ارتودنسی دندان برای مشکلات پیچیده تر روش های دیگری را توصیه خواهد کرد. همچنین اگر پل دندانی روی بعضی از دندان های خود دارید، اینویزیلاین گزینه مناسبی برای شما نیست.
به فکر بعد از عمل باشید و بکوشید تا انتظارات واقع بینانه ای برای روزهای پس از جراحی داشته باشید:
باید متوجه این موضوع باشید که جراحی اسلیو یک روش معجزه آسا هست اما نتایج آن آنی و فوری نیست بلکه یک روند تقریبا 2 ساله را طی می کند.
باید به این موضوع فکر کنید که چون معده شما دچار تغییر شده، سبک زندگی شما نیز باید تغییر کند.
هزینه اسلیو معده و هزینه های پس از آن ممکن است کمی زیاد باشد و باید با چالش های کنار آمدن با صرف هزینه دست و پنجه نرم کنید.
باید تا چند ماه تابع برنامه غذایی و ورزشی سبکی باشید که جراح برایتان در نظر گرفته.
اگر به جراحی لاغری اسلیو یا هر روش لاغری دیگر فکر می کنید، حمایت اطرافیان به ویژه خانواده و همچنین جراح اسلیو شما بسیار مهم است. بنابراین به فکر این باشید که یکی از اعضای خانواده یا دوستانتان باشید تا به شما در این مسیر کمک کنند.
اگر اعتیاد به غذا دارید، باید قبل از جراحی آن را برطرف کنید. زیرا اگر چنین کاری نکنید بعد از جراحی نیزممکن است پرخوری یا ریزه خواری کنید و کاهش وزن آنچنانی تجربه نخواهید کرد. عمل های جراحی لاغری مانند اسلیو روی معده تاثیر می گذارند اما روی آن بخشی از مغز شما عامل اعتیاد غذایی شما است کاری ندارد.
بنابراین پیش از جراحی حتما با یک تراپیست صحبت کنید و از او برای از بین بردن اعتیاد غذایی کمک بگیرید تا بتوانید بعد از عمل روند بهتری در جهت کاهش وزن داشته باشید. شما باید در نقطه ای باشید که می خواهید تغییر کنید، احساس بهتری داشته باشید و فعالیت های دیگری جایگزین غذا خوردن داشته باشید.
جراحی چاقی برای درمان این معضل حدود 80 درصد موثر است، اما برای کاهش وزن نیاز به زمان و تمرکز دارد. یعنی اینطور نیست که پس از عمل به سادگی وزن کم کنید. بلکه باید صبور باشید و به توصیه های ساده ای که جراح لاغری به شما میگوید عمل کنید.
پس از جراحی، بدن شما در حال بهبود است و غذا خوردن شما نیز محدود است. بنابراین اگر از افسردگی رنج می برید، یا حتی اگر با اعتیاد به غذا دست و پنجه نرم می کنید، ادامه دادن در مسیر لاغری برایتان دشوارتر خواهد بود. به همین دلیل باید برای کمک به ایجاد و حفظ نگرش مثبت در خود پس از جراحی، با پزشک یا مشاور خود صحبت کنید. همچنین می توانید با بیمارانی که از قبل عمل های لاغری انجام داده اند در این خصوص صحبت کنید.
اعتیاد به تنباکو و مواد مخدر می تواند تلاش شما را برای کاهش وزن - با یا بدون جراحی - تضعیف کند:
الکل کالری بالایی دارد و قدرت مهار گرسنگی را کاهش می دهد و شما را مستعد پرخوری می کند. همچنین با مصرف الکل پس از جراحی، اثرات و عوارض آن را سریعتر احساس خواهید کرد.
مصرف تنباکو یا سیگار نیز خطر عوارض جراحی، مشکلات تنفسی و عفونت زخم را افزایش می دهد. بیمارانی که پس از جراحی دوباره به سیگار کشیدن باز می گردند نیز می توانند پس از جراحی دچار سوزش معده شوند. اگر در ترک سیگار مشکل دارید، با پزشک یا جراح لاغری خود در مورد تنظیم برنامه ای برای ترک سیگار صحبت کنید.
تشخیص طلای اصل از بدل همواره یکی از دغدغه های خریدارانی است که اطلاعات کافی از طلا ندارند و از این می ترسند که کلاه سرشان برود. حتی ممکن است به دلیل این ترس و هراس، هیچگاه اقدام به خرید طلا نکنند. مگر اینکه یک طلا فروشی مطمئن پیدا شود.
این روزها به جز مغازه های طلافروشی سنتی که در بازارها وجود دارد، به صورت اینترنتی هم می توان طلا و جواهر خرید. اما سوال این است که چطور و با چه اطمینانی از طلافروشی های آنلاین طلا خریداری کنیم؟
ساده است. روش هایی وجود دارد که می توانید از اصل بودن طلا و یا مطمئن بودن خرید از طلافروشی های آنلاین آگاه شوید. مثلا فرض کنید شما قصد خرید دستبند طلا دارید و می روید تا در یک سایت اینترنتی آن را بخرید. برای اینکه مطمئن شوید آن طلا اصل است و خرید شما قانونی و بدون کلاهبرداری است به نکات زیر توجه کنید:
سایتی که در آن طلا میخرید حتما باید دارای مجوزهای رسمی خرید و فروش طلا از اتحادیه طلافروشان باشد
سایت باید دارای نشان اعتماد الکترونیک باشد
باید تمام شماره تماس ها و آدرس طلافروشی در سایت درج شده باشد
هر کدام از محصولات موجود در فروشگاه باید شناسنامه دار و دارای گارانتی باشد
امکان عودت کالا و وجه پرداختی شما در صورت تقلبی بودن کالا وجود داشته باشد
اگر لیست های موسوم به بهترین متخصص ارتودنسی دندان در شهرهای مختلف را دیده باشید، احتمالا متوجه شده اید که یکی از خدمات اصلی آن ها انجام ارتودنسی پیشگیرانه است.
اگر لیست های موسوم به بهترین متخصص ارتودنسی دندان در شهرهای مختلف را دیده باشید، احتمالا متوجه شده اید که یکی از خدمات اصلی آن ها انجام ارتودنسی پیشگیرانه است. ارتودنسی پیشگیری عبارت است از انجام کلیه معاینات، تشخیص ها و اقدامات پیشگیری از کج شدن دندان ها و یا بروز ناهنجاری های فکی است. این اقدامات معمولا با درمان های اصلی ارتودنسی متفاوت هستند و بر جنبه پیشگیری یا درمان اولیه و به موقع تاکید دارند.
متخصصان ارتودنسی بر این باورند که از سن 6 سالگی باید کودکان را به مطب متخصص ارتودنسی برد. در این سن که به سن طلایی ارتودنسی شهرت دارد می توان کودک را معاینه کرد و از بروز مشکلات ارتودنسی دندان در آینده پیشگیری کرد. همچنین سن 10 تا 14 سالگی بهترین سن آغاز درمان های اصلی ارتودنسی است. اما خوشبختانه در صورت انجام درمان های ارتودنسی پیشگیرانه در سن 6 سالگی احتمالا دیگر نیازی به درمان های اصلی در سنین بعد از 10 سالگی نخواهیم بود.
2 دلیل عمده وجود دارد که چرا والدین باید به ارتودنسی پیشیگرانه فرزندان خود اهمیت دهند. اول اینکه بسیاری از مشکلات و ناهنجاری های دندانی یا فکی به راحتی در سنین پایین قابل پیشگیری است. اگر به موقع به یک دکتر ارتودنسی مراجعه کنید به ناهنجاری امان نخواهید داد ایجاد شده یا گسترش یابد.
دوماً سن کودکی بهترین سن برای برطرف کردند هرگونه مشکلی است که به تازگی ایجاد شده است. شما می توانید با شناسایی زودهنگام انحرافات فکی و مشکلات دندانی دلبند خود، در اولین فرصت مشکل را درمان و برطرف کنید.
سوما، شما با انجام درمان های پیشیگرانه ارتودنسی در هزینه ها صرفه جویی خواهید کرد. اگر شما با پرداخت حداقل هزینه و قیمت ارتودنسی دندان درمان پیشیگیرانه کودک خود را آغاز کنید در آینده مجبور نخواهید بود تا میلیون ها تومان هزینه صرف منظم کردن دندان ها و فک فرزندتان کنید. زیرا هزینه های ارتودنسی و جراحی فک واقعا زیاد است و روز به روز بیشتر خواهد شد.