در هفته اول بعد جراحی کاشت دندان برای سلامت ایمپلنت دندان از غذا های نرم و غنی استفاده کنید.
اسموتی یا نرم نوش : اسموتی ها بعد از کاشت ایمپلنت گزینه خوبی هستند. آنها مغذی بوده و به حفظ تعادل در بدن با ویتامین های ضروری کمک می کنند.
سوپ های سرد : می توان بلافاصله بعد از عمل , سوپ های سرد استفاده کنید. از غذا های گرم و مایعات اجتناب کنید.
هنگام نوشیدن مایعات ، از نی استفاده نکنید. اثر مکش استفاده از نی می تواند به کاشت شما فشار وارد کند .
تخم مرغ / املت: تخم مرغ پر از پروتئین و چربی های سالم است و هیچ گونه فشار روی دندان های شما ایجاد نمی کند. املت یک گزینه بسیار عالی است. می توانید سبزیجات را برای یک وعده غذایی غنی ترکیب کنید.
مرغ ، ماهی و گوشت گاو: با گوشت های نرم تر که خرد شده اند ، شروع کنید.
سیب زمینی: سیب زمینی ها را طعم دار کنید و از بافت نرم آن لذت ببرید.
محصولات لبنی نرم : لبنیات سرشار از کلسیم و پروتئین است و به تقویت دندان شما کمک می کند. شیر ، ماست و پنیرهای نرم میان وعده های مناسبی هستند.
بیشتر بخوانید :
غذاهایی که حین ایملپنت دندان باید اجتناب کرد
بعد از اینکه دندانپزشک ایمپلنت را قرار داد ، برای چند هفته از غذاهای زیر اجتناب کنید:
غذا ها و مایعات بسیار گرم مانند سوپ داغ و قهوه
غذا های سخت مانند استیک و گوشت های سخت
غذا های تند مانند فلفل دلمه ای
غذا های اسیدی مانند پرتقال و گوجه فرنگی
غذا های ترد ، مانند پاپ کورن و چیپس
غذا های چسبنده مانند کارامل و ژله ها
غذا های جویدنی مانند نان سخت
منبع : کلینیک دندانپزشکی جنت آباد
متخصصان ارتودنسی برای اینکه بتوانند به شما لبخندی زیبا و گیرا بدهند و هر گونه مشکل ناصافی دندان های شما را حل کنند از دستگاه ها و ابزار مختلفی استفاده میکنند. در واقع هیچ متخصصی بدون دستگاه های ارتودنسی دندان قادر به درمان هیچ مشکل دندانی نیست. دستگاه های ارتودنسی تنوع زیادی دارند. شاید برایتان جالب باشد که ما بر اساس همین دستگاه ها درمان های ارتودنسی را در دسته بندی های مختلفی قرار میدهیم. یکی از رایجترین دسته بندی ها در این خصوص، ثابت یا متحرک بودن ارتودنسی است.
اگر دستگاهی که برای درمان و اصلاح مشکل دندان های شما استفاده میشود برای یک مدت طولانی به دندان های شما متصل شده و تا پایان دوره درمان برداشته نشود، ما آن را در دسته ارتودنسی ثابت قرار میدهیم. دلیلش واضح است زیرا جابجا نمیشود و همیشه به دندانتان متصل است.
مزایای ارتودنسی ثابت
بیشتر بخوانید :
معایب ارتودنسی ثابت
تابه حال برایتان پیش آمده که صبحها با زنگ ساعت از خواب بیدار شوید و متوجه شوید که “ای وای! شب یادم رفت پلاک نگهدارنده ارتودنسی دندان را در دهان بگذارم!”. اگر پاسختان مثبت است، نگران نباشید، با ما همراه باشید تا متوجه شوید که چطور میتوانید هیچگاه پلاک متحرک را فراموش نکنید. یک شب فراموش کردن نگهدارنده (ریتینر) تاثیر چندانی بر حرکت دندانها ندارد. اما اگر یک شب هزار شب شد، حتماً به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید تا مطمئن شوید که دندانها به موقعیت اولیه برنگشته و دوباره نامرتب نشده است.
بیشتر بخوانید : قیمت ارتودنسی چه قدر است ؟
دستورات متخصص را درباره استفاده از ریتینر یادداشت کنید تا همیشه به خاطر داشته باشید که پلاک را باید شبانهروز یا فقط شبها در دهان بگذارید یا کافی است که فقط چند بار در هفته از آن استفاده کنید. نوشتن این توصیهها کمک میکند تا بهتر آنها را به خاطر بسپارید.
پلاک نگهدارنده را هر بار پس از خارج کردن از دهان تمیز کنید. اگر این کار را نکنید، ممکن است هنگامی که برای رفتن به سر کار یا کلاس عجله دارید، وقت نکنید آن را بشویید و بنابراین ترجیح دهید پلاک کثیف را در دهان نگذارید.
یک یادداشت روی آیینه، کیف پول یا کیف دستیتان بچسبانید تا پوشیدن پلاک ارتودنسی متحرک را به شما یادآوری کند.
زنگ هشداری را تنظیم کنید که زمان استفاده از ریتینر را به شما یادآوری کند. تنظیم کردن یک ایمیل یادآور نیز راهحل خوبی است.
زمانی که پلاک نگهدارنده را برای غذا خوردن یا خوابیدن از دهان خارج میکنید، همواره آن را داخل جعبه محافظ قرار دهید تا احتمال این که آن را گم کنید یا از روی حواسپرتی دور بیاندازید، کاهش یابد.
اگر لازم نیست که هر روز از پلاک نگهدارنده استفاده کنید، میتوانید رخدادهای مختلفی را به عنوان یادآور تعیین کنید. برای مثال تماشا کردن برنامه تلویزیونی هفتگی محبوبتان، شستن لباسها یا رستوران رفتن هفتگی میتواند یادآوری باشد که لزوم استفاده از نگهدارنده را به شما خاطرنشان کند.
اگر فراموشکار هستید، از اطرافیانتان کمک بگیرید. از همسر، والدین، خواهر یا برادر تان خواهش کنید که این موضوع مهم را به شما یادآوری کنند.
عواقب استفاده نکردن از نگهدارنده و بازگشت دندانها به موقعیت اولیه را در اینترنت جستجو کنید. دیدن این تصاویر باعث میشود که دیگر ریتینر را فراموش نکنید.
بریسهای اینویزیلاین در واقع الاینرهای پلاستیکی شفافی هستند که میتوانید در هنگام غذا خورن و نوشیدن آنها را از دهان خود بیرون بیاورید. الاینرهای اینویزیلاین به طور کلی از لحاظ هزینه ارتودنسی قابل رقابت با بریسهای فلزی هستند، اما گاهی اوقات میتوانند گرانتر باشند.
جلب توجه کمتر در مقایسه با بریسهای فلزی
البته، یکی از بزرگترین معیارهای فروش این است که این تجهیزات الاینرهای اینویزیلاین پلاستیک هستند که توسط افراد معمولی قابل مشاهده نیستند. به عنوان یک نوجوان، دانش آموز یا حتی یک بزرگسال، مسلماً نگران نبودن در خصوص این که در هنگام لبخند زدن یک دهان پر از فلز نمایان نشود، بسیار مهم است. الاینرهای اینویزیلاین در دهان شما بسیار نرم هستند و سیمی نیز وجود ندارد که لثههای شما را تحریک کند.
عدم محدودیت در خوردن یا نوشیدن
از آن جا که بریسهای فلزی به طور دائمی به دندانها متصل هستند، غذاهای خاصی مانند آدامس و آب نباتهای سخت وجود دارند که شما باید در طول درمان از آنها اجتناب کنید. الاینرهای اینویزیلاین متحرک هستند، بنابراین شما میتوانید هر چیزی که دوست دارید بخورید و بنوشید.
ارتودنسی نامرئی راهی آسانتر برای رعایت بهداشت مناسب
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در صورت داشتن بریسهای فلزی آسان نیست. ذرات غذایی و پلاک ممکن است در سیمها و بین دندانها گیر کنند و منجر به پوسیدگی دندان و مشکلات لثه در طول درمان شوند. گاهی اوقات هنگامی که از بریس فلزی استفاده میکنید، این که چه میزان مسواک میزنید یا از نخ دندان استفاده میکنید، مهم نیست زیرا در هر حال در مرحله آخر برداشتن بریسها، مشکلاتی از قبیل پوسیدگی دندانها یا لثههای متورم وجود دارند که باید درمان شوند. مشکلاتی از قبیل آنچه ذکر شدند معمولاً در صورت استفاده از الاینرهای اینویزیلاین وجود ندارند. تنها با رعایت بهداشت مناسب و تمیز کردن، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حین ارتودنسی دندان نامرئی میتوانید از بروز مشکلات بعدی جلوگیری نمایید.
دوره درمان سریعتر
با در نظر گرفتن این نکته که هر بیمار مسلماً تفاوتهایی با بیمار دیگر دارد، به طور کلی، درمان ارتودنسی با استفاده از بریسهای نامرئی طول زمان کمتری نسبت به سایر گزینههای درمانی ارتودنسی دارد، زیرا هر دو هفته یک بار به شما یک ست جدید از الاینرها داده میشود که به متخصص ارتودنسی اجازهی کنترل بیشتری بر نیروی اعمال شده روی دندان را میدهد. باید توجه داشت که در نوجوانان به دلیل تغییر و رشد زیاد دندانها، این دورهی درمان طولانیتر و مشابه دورهی درمانی مورد نیاز در هنگام داشتن بریسهای فلزی است.
یک گزینهی درمانی برای مشکلات پیچیدهتر دندان
ارتودنسی نامرئی تنها به منظور رفع مشکلات کوچک و ساده مانند کجی دندانهای ردیف جلو مورد استفاده قرار نمیگیرد بلکه میتوان از بریسهای اینویزیلاین جهت درمان مواردی مانند مال اکلوژن، اوربایت و آندربایت نیز استفاده کرد.
بعد از صحبت و مشورت با ما، شما میتوانید با گزینههای بیشتری از بریسهای ارتودنسی
و نیز با قیمتهای آنها که برای هر مدل متفاوت است، آشنا شوید.
بریسها در طول زمان تکامل و تغییرات زیادی را به خود دیدهاند.
امروزه انواع مختلفی از روشهای ارتودنسی با قیمتهای مختلف وجود دارد.
انتخاب نهایی نوع ارتودنسی با شما است،
اما شما برای رسیدن به بهترین انتخاب و گرفتن پاسخ سئوالات خود، تنها نیستید.
در اینجا اطلاعاتی در مورد نوع بریسها و قیمت آنها در 4 روش مختلف ارتودنسی دندان را برای شما ارائه میکنیم:
ارتودنسی ثابت
بریسهای فلزی یا ارتودنسی ثابت رایجترین نوع بریسها هستند
که امروزه قیمت کمتری نسبت به هر زمانی در گذشته پیدا کردهاند.
ارتودنسی سرامیکی
بریسهای سرامیکی از مواد سرامیکی شفافی ساخته شدهاند که
در مقایسه با بریسهای فلزی به میزان کمتری بر روی دندانهای شما قابل دیدن هستند
و زیاد به چشم نمیآیند، اما قیمت آنها بالاتر از بریسهای فلزی است.
ارتودنسی لینگوال (مخفی)
بریسهای لینگوال به سطح پشتی دندانهای شما چسبانده میشود
و از نظر ظاهری کاملاً مخفی خواهد بود.
اما هزینه ی ارتودنسی با بریس های لینگوال از بریسهای فلزی و سرامیکی بالاتر است.
ارتودنسی متحرک
ارتودنسی متحرک با بریسهای مخفی یا اینویزلاین در واقع جایگزینی برای ارتودنسی ثابت است
که در آن به جای بریسهای معمولی از بریسهای مخفی استفاده میشود.
در ارتودنسی متحرک از یک سری ردیف کنندههای شفاف که به صورت سفارشی ساخته میشوند، استفاده میشود
که به طور مرتب باید بر روی آنها تنظیمات و تغییراتی انجام شود.
قیمت این بریسها نسبت به همه انواع دیگر بریسها، بالاتر است.
بیشتر بخوانید : ارتودنسی نامرئی
توصیههایی برای صرفهجویی در هزینهها
شما میتوانید با رعایت چند نکته ساده، قیمت ارتودنسی خود را کمتر کنید.
در واقع شما با انجام این اقدامات میتوانید مطمئن باشید که بهترین بریسهای ممکن برای دندانهای خود را با کمترین هزینه ممکن، تهیه کردهاید.
از شرایط و تسهیلاتی که برای پرداخت قیمت ارتودنسی دندان در نظر گرفته شده است، استفاده کنید.
شما میتوانید از متخصص ارتودنسی بخواهید که بهترین برنامه درمانی را بر اساس بودجه و شرایط پرداخت هزینهها برایتان مشخص کند.
قبل از شروع درمان، تصمیم خود را بگیرید.
البته این یک اصل کلی است که هر جا شما میخواهید در هزینههای خود برای انجام یک پروژه یا برنامه مشخص صرفهجویی کنید،
باید آن را مد نظر قرار دهید. برای این منظور کودک شما باید به موقع و در همان سنین پایین توسط یک متخصص ارتودنسی کودکان معاینه شود تا مطمئن شوید که در آینده دچار مشکلات و ناهنجاریهای شدیدی نخواهد شد.
علاوه بر آن همیشه سعی کنید که پول کافی برای عملهای دندانپزشکی خود پسانداز کنید.