چاقی: یکی از مهم ترین دلایل بروز سرطان ها

شاید دانستن اینکه چاقی و اضافه وزن در افزایش احتمال ابتلا به 13 نوع سرطان موثر است، برایتان تعجب برانگیز باشد. عوامل زیادی در ابتلا به سرطان دخیل اند اما مصرف دخانیات و اضافه وزن اصلی ترین جرقه های بروز سرطان هستند. در این مطلب، ارتباط میان چاقی و ابتلا به سرطان را بررسی می کنیم.

چاقی چیست؟

به وزنی که بالاتر از وزن سالم متناسب با قد فرد باشد، چاقی یا اضافه وزن گفته می شود. شاخص توده بدنی (BMI) معیاری است که به وسیله آن، میزان چاقی یا وزن سالم افراد سنجیده می شود. در بزرگسالان، اگر شاخص توده بدنی بین 25 تا 30 باشد، فرد در دسته چاق ها جای می گیرد. و اگر این عدد بالاتر از 30 باشد، به این معنی است که از چاقی مفرط رنج می برد.

برای کودکان و نوجوانان، BMI به همان روش محاسبه می شود، اما روش تفسیر آن متفاوت است. شاخص توده بدنی برای کودکان اغلب با میانگین شاخص توده بدنی سایر کودکان در همان محدوده سنی مقایسه می شود.

کسانی که چاقی مفرط دارند، معمولا نمی توانند با ورزش و رژیم غذایی به طور چشمگیری وزن کم کنند. بهترین راه حل برای این بیماران جراحی لاغری مثل عمل اسلیو معده است. در طول این عمل، جراح اسلیو قسمت بزرگی از معده را برمی دارد و در نتیجه آن، اشتها، غذای مصرفی و وزن بیمار کاهش می یابد

کدام سرطان ها با چاقی در ارتباط هستند؟

چاقی به خودی خود عامل ایجاد سرطان نیست اما یکی از ریسک فاکتورها یا عوامل خطر ابتلاء به سرطان یا بدتر شدن آن است. بر این اساس، اضافه وزن و چاقی می تواند موجب بروز انواع سرطان ها شامل موارد زیر شود:

• سرطان سینه

• سرطان روده بزرگ

• سرطان رحم

•سرطان مری

• سرطان کلیه

• سرطان پانکراس

• سرطان کیسه صفرا

• سرطان کبد

• لنفوم غیر هوچکین

• سرطان تخمدان

• سرطان دهانه رحم

• سرطان پروستات

• میلوم متعدد (سرطان استخوان)

سایر عوامل خطرزا نیز می توانند در ایجاد این سرطان ها نقش داشته باشند. برخی از این عوامل عبارتند از: سطوح هورمونی، تغییرات (جهش) در ژن ها، عفونت های طولانی مدت و مصرف دخانیات و الکل. داشتن اضافه وزن یا چاقی به این معنی نیست که یک فرد قطعاً به سرطان مبتلا خواهد شد. اما این بدان معناست که احتمال ابتلای آنها به سرطان بیشتر از زمانی است که وزن خود را متعادل نگه می دارند.

اعتراض افکار عمومی به پوشش هزینه‌های خدمات دندانپزشکی توسط شرکت‌های بیمه:

وقتی از بهترین بیمه برای تامین هزینه‌‌های کلینیک دندانپزشکی حرف می‌زنیم، لابد معیارهایی را از قبل در نظر آورده‌ایم، مواردی که بهترین بیمه را از بقیه بیمه‌های درمانی جدا می‌کند. اما آن معیارها کدامند؟ در متن زیر برخی از امتیازات یک بیمه درمانی خوب دندانپزشکی را آورده‌ایم:

گستره تحت پوشش

بسیاری از بیمه‌ها تنها موارد و خدمات بسیار اولیه را پوشش می‌دهند، کارهایی مثل کشیدن و یا پر کردن دندان. کمتر می‌بینید بتوان با استفاده از بیمه هزینه  بلچینگ دندان را کاهش داد و به این وسیله پول کمتری پرداخت کرد و یا اصلا پولی پرداخت نکنید.

روش پوشش هزینه‌ها

بله! امتیاز بعدی یک بیمه خوب به شکل پوشش هزینه‌ها بستگی دارد. لابد دیده اید که بسیاری از بیمه ها، به ویژه بیمه های درمانی پایه، کمتر کلینیک‌های خصوصی را تحت حمایت خود قرار می‌دهند. مثلا وقتی به یک کلینیک خصوصی برای جرمگیری مراجعه می کنید، بیمه‌ای که شما تحت پوشش آن هستید اغلب زیر بار هزینه ها نمی رود. این بیمه ها معمولا با کلینیک های محدود و یا اصلا فقط با کلینیک‌های دولتی قرارداد دارند و طرف حساب هستند. در نتیجه اگر می خواهید بروید پیش دندانپزشک، باید کلینیک مطلوب آن بیمه ها را انتخاب کنید.

میزان پوشش هزینه‌ها

خیلی مهم است که یک بیمه چه میزان از هزینه های هر یک از خدمات دندانپزشکی را متقبل می شود، بخشی از هزینه ها یا همه آن ها را تمام و کمال پرداخت می کند. اگر رفته اید دندانپزشکی تا دندان تان را بِکشید، آیا بیمه ای که شما را زیر حمایت خود گرفته است، همه هزینه کشیدن دندان را می پردازد و یا تنها کمی از هزینه اصلی را پوشش می‌دهد.

در نتیجه این سه معیار اصلی، شاخص‌هایی هستند که با توجه به آن خدمات هر بیمه را می‌سنجیم و بهترینش را انتخاب می‌کنیم. برای پاسخ به سوال بهترین بیمه درمانی باید بیمه‌ها و خدماتشان را به خوبی بررسی کرد.

بیمه‌های پایه فقط خدمات اولیه دندانپزشکی را پوشش می‌دهند

دیگر باید به بیمه های پایه آشنا باشید، این دسته از بیمه ها تعداد بزرگی از مردم جامعه را پشتیبانی می کنند. بیمه های پایه، اگر بخواهیم مرورش کنیم، عبارتند از:

• بیمه نیروهای مسلح

• بیمه تامین اجتماعی

• بیمه سلامت

اگرچه این بیمه‌ها اغلب بخشی و یا تمام هزینه‌های دندانپزشکی را پرداخت می‌کنند اما گستردگی خدماتشان چندان چشمگیر نیست و به کارهای اولیه خلاصه می‌شود. چند مورد از این خدمات را در سطر پایین نام برده‌ایم:

• جرمگیری

• کشیدن دندان

• پر کردن دندان

یکی دیگر از مشکلات بیمه های پایه این است که روش مناسبی برای پوشش هزینه ها ندارند و در کلینک های خصوصی کاربرد ندارند.

بیشتر بخوانید : قیمت لمینت دندان

ارتودنسی نامرئی چه مشکلاتی را درمان می کند؟

الاینرهای ارتودنسی نامرئی می تواند طیف گسترده ای از مشکلات ارتودنسی خفیف تا متوسط را اصلاح کنند. با این حال، نمی تواند به درستی مشکلات عمده و شدید ارتودنسی، مانند اوربایت یا آندربایت (جلو یا عقب بودن فک ها) شدید را اصلاح کند. زیرا ساختار و موقعیت فک شما نیاز به اصلاح اساسی دارد و ارتودنسی در درجه اول قرارگیری نامناسب و موقعیت دندان های شما را اصلاح می کند.

به هر حال مشکلات جزئی دندانی که با کمک ارتودنسی نامرئی حل می شوند عبارتند از:

· دندان های کج که کمی روی هم قرار می گیرند

· دندان های بیرون زده یا دندان هایی که در موقعیت مناسب خود قرار ندارند

· فاصله هایی که بین دندان ها ایجاد شده است

· ازدحام بیش از حد دندان ها

· برخی از کراس بایت ها - زمانی که دندان های بالایی در داخل دندان های پایین قرار می گیرند

· اپن بایت جزئی

· آندربایت و اوربایت جزئی

اگر هر یک از مشکلات بالا را دارید کاندید مناسبی برای شروع درمان با کمک الاینرهای شفاف هستید.

قیمت و هزینه ارتودنسی نامرئی چقدر است؟

بسته به میزان ناهنجاری و نامنظمی دندانی افراد و محلی که درمان شروع می شود قیمت ارتودنسی نامرئی متغییر است ولی دست کم باید ۴ میلیون تومان برای این درمان هزینه شود.

ارتودنسی نامرئی برای کودکان بهتر جواب می دهد یا بزرگسالان؟

ارتودنسی نامرئی با کمک الاینرهای شفاف درمانی متحرک است. به این معنی که می توانیم هر زمان که دلمان خواست (مثلا حین غذا خوردن یا مسواک زدن) پلاک ها را از دهان خود در بیاوریم. بنابراین افرادی که از این گزینه درمانی برای منظم کردن دندان ها استفاده می کنند میبایست هوش و حواس خود را جمع کنند تا هم از پلاک ها مراقبت کنند و هم فراموش نکنند پس از برداشتن دوباره آن ها را سر جایشان بگذارند.

بنابراین این گزینه درمان ارتودنسی دندان برای نوجوانان و افراد بالغ بزرگسال مناسب تر است تا کودکان کوچک. زیرا در بیشتر موارد مسئولیت با افزایش سن افزایش می یابد و افراد با داشتن مسئولیت پذیری بیشتر می توانند از پلاک های ارتودنسی مراقبت کنند و بدون اینکه مدت زمان درمان طولانی شوند، درمان را به اتمام برسانند. اما کودکان ممکن است یادشان برود به طور منظم از این ارتودنسی استفاده کنند و یا به خوبی از آن مراقبت نکنند.

بنابراین به طور کلی نوجوانان و بزرگسالان کاندیدهای بهتری هستند زیرا اغلب می‌توانند دستورالعمل‌های سخت‌گیرانه‌ای را توسط متخصص ارتودنسی ارائه می‌شود، دنبال کنند

سایر افرادی که می توانند به فکر انجام این ارتودنسی باشند

البته در کل، فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید یا کارهایی که دوست دارید انجام دهید تعیین می‌کنند کدام نوع گزینه درمان ارتودنسی برای شما بهترین گزینه است. اما ارتودنسی نامرئی معمولا گزینه مناسبی برای افرادی با خصوصیات یا ویژگی های زیر است. یک دکتر ارتودنسی ممکن است به چنین افرادی پیشنهاد درمان با ارتودنسی نامرئی را بدهد:

• افرادی که در جمع بسیار صحبت می کنند ( مثلا سخنران ها)
• افرادی که ورزش های تماسی انجام می دهند
• افرادی که زندگی پرمشغله ای دارند

آیا می توان بدون بریس دندان های صاف تری داشت؟

پاسخ کوتاه این است که بله، برای برخی از افراد ارتودنسی بدون سیم امکانپذیر است و دندان ها بدون سیم کشی دندان منظم می شوند. پاسخ طولانی نیز این است که .... خب، امکان دارد ولی به عوامل متعددی بستگی دارد. اینکه ارتودنسی دندان بدون سیم چیست و چه کسانی می توانند با آن دندان های خود را مرتب کنند در این مقاله بخوانید.

ارتودنسی یکی از شاخه ها یا تخصص های دندانپزشکی است که متخصصان آن به پیشگیری، تشخیص یا درمان نامنظمی های دندانی و فکی می پردازند. به این متخصصان ارتودنتیست، دکتر ارتودنسی یا متخصص ارتودنسی گفته می شود.

بله می توان بدون استفاده از سیستم ارتودنسی ثابت و سنتی هم دندان ها را منظم کرد. در واقع در ارتودنسی، روش های زیادی وجود دارند که بدون دیده شدن می توانند به منظم شدن دندان ها کمک کنند. این روش ها با نام ارتودنسی نامرئی شناخته می شوند. به ارتودنسی نامرئی ارتودنسی شفاف و همچنین ارتودنسی بدون سیم نیز گفته می شود.

شناخته شده ترین روش ارتودنسی نامرئی، استفاده از قالب ها یا پلاک های شفاف است. این پلاک ها بر روی دندان ها سوار می شوند و به مرور زمان به صاف شدن دندان ها کمک می کنند.

برای شروع درمان با این روش، شما باید به مطب یک دکتر ارتودنسی مراجعه کنید و مراجل زیر را دنبال کنید:

گرفتن اسکن از دندان ها و فک

دادن اسکن ها به کامپیوتر و تجزیه و تحلیل آن ها

ترسیم مسیر درمان ارتودنسی نامرئی

ساخته شدن یک سری کامل یا مجموعه ای از پلاک های شفاف مخصوص شما

رسیدن پلاک ها به دست شما

استفاده از پلاک های ارتودنسی نامرئی (هر عدد به مدت 2 هفته)

اتمام درمان شما و منظم شدن دندان ها

دقت داشته باشید که ارتودنسی بدون سیم با این روش بهترین روش منظم کردن دندان ها در حالت نامرئی است

درمان بیماری های پوستی

می گویند در زمان های خیلی دور، کلئوپاترا ملکه مصر، شب ها وقت خواب یک ماسک طلا می گذاشت روی صورتش و چشمش را می بست. می خواست از پوستش مراقبت کند. او می دانست که طلا ارتعاشات گرم و تسکین دهنده ای به پوست منتقل می کند و همین فرایند باعث بازسازی سلول های پوست می شود. نه اینکه کلئوپاترا عالم باشد اما خب این باور قدیمی که طلا در بهبود بیماری های پوستی مثل اگزما و عفونت های قارچی موثر است تا به امروز زنده مانده و با نتایج مطالعات عملی سازگار است. به خاطر همین هم می بینید از این آلیاژ در تولید خیلی از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند.

درمان اعتیاد

در همان زمان های خیلی دور، مردم باور داشتند که طلا در درمان اعتیاد، به خصوص وابستگی به الکل، نقش مهمی دارد. حتی امروز هم، از این فلز در تولید داروهای ترک اعتیاد به مواد، نیکوتین و الکل استفاده می کنند.

بهبود جریان خون در بدن

این را دیگر همه می دانند که رابطه طلا و قلب، رابطه ای بسیار نزدیک و صمیمانه است. جریان خون در بدن را هموار می کند و اکسیژن کافی به قسمت های مختلف بدن می رساند. به خاطر همین در قدیم به زنان باردار توصیه می کردند که هنگام خرید طلا، کمربندهای طلایی را در اولویت بگذارند. چون این آلیاژ کمک می کرد خون و دیگر مایعات در بدن مادر به راحتی جریان داشته باشد.

متعادل کننده دمای بدن

آدم را بعضی وقت ها گُر می گیرد و یا بعضی وقت ها لرز می افتد به جون آدم و دمای بدن بالا و پایین می شود. می گویند طلا آلیاژ بسیار موثری در تعدیل دمای بدن و بازگشتن آن به حالت عادی است.

کنترل رشد سرطان

شاید باورتان نشود اما طلا سرعت رشد سلول های سرطان را در دست می گیرد و کنترل می کند. به همین دلیل از این فلز برای تولید داروهای موثر در کنترل سرطان های تخمدان و پروستات استفاده می کنند. این موضوع آن قدر قطعی است که یکی از مطرح ترین شرکت های دارویی در آمریکا داروهایش را از زیر نانو ذرات طلا عبور می دهد. اسم آن شرکت Clytmmune است.

برطرف کننده آرتروز و رماتیسم

جالب است! می دانستید بعد از جنگ جهانی دوم از آلیاژ طلا برای درمان آرتروز استفاده می کردند. حتی خیلی قبل تر در حوالی دوره رنسانس، توی ونیز در میهمانی ها بادام هایی با روکش طلا سرو می شد! نه فقط چون کلاس داشت، این به کنار. چون همان وقت ها باور داشتند طلا آرتروز را درمان می کند. حالا چطور؟! همان طور که قبل تر هم گفتیم طلا در بهبود جریان گردش خون خیلی موثر است. همین موجب می شود دردهایی شبیه آرتروز و رماتیسم التیام پیدا کنند. دیگر چه بهانه ای بهتر از خاصیت درمانی طلا در برطرف کردن آرتروز برای خرید دستبند طلا؟!